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幸せにしてあげる出来事★ 気ままにdiary

毎日の出来事を気ままに掲載してます。自分をもっと幸せに^ ^美容やファション ふと思ったこと ニュースなどもいろいろ掲載★

春に欲しくなる白シャツ キレイめコーデしてみました

ファション

こんばんは^_^

春になると 白シャツを着たくなりませんか?

白シャツといっても 素材、かたち いろいろなものがあり 迷ってしまいますよね。

 

今回は、キレイめ 春コーデ 白シャツを

ご紹介しますよ💕

 

キレイめにきたいので ダボっとしたものではなく 身体にフィットして ハリ ツヤのある布地のものを探しましたよ^_^

 

ありました!ありました!襟にもハリがあり 素材はコットンです!

 

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ラルフローレルの 白シャツです。 かたちがキレイでジャストサイズで気に入りましたよ。^_^  あまりにも カタチが身体フィットして綺麗だったので ブルーとパープルのストライプも購入しましたよ^_^

 

白シャツでイロイロな着こなしを楽しみたいですね^_^

 

まずは、スカーフを合わせてみますよ^_^

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ほら! こんな感じ

白シャツなのでカラーが映えますね^_^

白なので どんなカラーでもあいますね^_^

袖は ロールアップすると こなれ感がでて良さそう^_^

 

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 こちら、デニムとカラーバッグに合わせてみましたよ^_^  襟元は もっと開けた方がいいですね^_^ 白シャツので パンプスじゃなく スニーカーでも キレイめに着こなせますね^_^

 

フレアースカートに合わせても 可愛いくなりそう。💕

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マキシ丈スカートに合わせて 白シャツを羽織り裾だけ結ぶのも可愛いですよね❤️

 

イロイロなコーデが ひろがります^_^  

幸せ気分です💕

 

 

しまむらでラ.ラ.ランド風 トートバック発見!!

ファション

アカデミー賞を受賞した 映画 ラ.ラ.ランド。

映画 ラ.ラ.ランドでは、女優 エマ.ストーンのファションに 釘付けになりましたよ。^_^ 

その中でも 忘れられないのが 真赤なトートバック。

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映画の中のコーデは、黄色の素敵なドレスに 赤のトートバック にハイヒールを履いてましたよ。

私の中では 黄色と赤の組み合わせは衝撃的でした。 赤と黄色 そしてハイヒールはブルーだったような?  絶対あり得ないとおもう 色の組み合わせが とても 素敵でした。^_^ マネしたい💕

 

そして 真赤なトートバックから シューズが出てくるシーン  これもマネしたい!!!💕 

 

探しましたよ^_^

ショピングセンター、ネットなどに

ラ.ラ.ランド風トートバックがないかのか^_^

 

そして、選んで 見つけたのは、しまむら

前々から しまむらのバックはプチプラで ブランド風のバッグが揃ってると聞いていたので 

探しにいきましたよ。^_^

 

見つけたのがこちら↓

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しまむらで見つけたものは、赤が部分的にはいったもの^_^  

 

中はこんな感じ

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たっぷりと入りますね^_^ 

 

真赤じゃないんですが しまむらトートバック凄く気に入りましたよ。💕 

 

ワンピにハイヒールを履き そして、この しまむらで購入した ラ.ラ.ラ風 トートバッグに シューズを 入れる予定です^_^💕

 

部分的な赤が 幸せ気分にさせてくれます❤️

 

 

 

 

H&MのTシャツは買い!!深いアキT

ファション

昨日、H&Mに行ってきましたよ^_^

 

私の探していた 衿ぐりの 深いアキのTシャツを見つけ 即、買いでした^_^ 

こちら↓

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私が探していた Tシャツは 衿ぐりが深く だぼだぼTシャツではなく 身体のラインにそったキレイ目のもの^_^

 

なぜなら 深いアキのTシャツは デコルテをキレイに見せてくれ カジュアルなのに セクシーに見せてくれます。^_^

 

そんな、深アキTシャツを H&Mでみつけましたよ^_^  イロイロなカラーが 揃ってました。^_^

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 お値段は、たしか 590円ぐらい? すみません。確かなお値段はわすれてしまいましたが

激安過ぎ!  

白、黒、グレーはもちろん買いましたが

アイスブルーと 薄いピンクも購入しましたよ❤️

 

ほんっと、H&M は、激安なのに 使えます^_^

 

H&MさんのTシャツ

これからの季節 何枚あってもいいですね^_^ 

 

H&Mの深アキTで セクシーコーデ?キレイ目コーデ? 

 

H&Mの深アキTでのコーデが広がります^_^

 

Tシャツに 可愛め花柄スカートを合わせハイヒールを履けば キレイ目に仕上がりますね

^_^

今の季節は カーディガンを羽織りたいですね💕

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H&Mの深アキTに デニムをあわせ ビビットカラーのパンプスを入って セクシーコーデもいいですね★


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イロイロ  コーデがひろがります。^_^ 


H&M Tシャツ 使いまわしますよ★

 

 

 

 

 

 

 

 

沢尻エリカ★朝食

美容

こんばんは^_^ ダウンタウンDXDXで

芸能人の朝食が紹介されましたよ。^_^  

 

ゲストは、秋野暢子 陣内孝則 博田大

鈴木奈々 古坂大魔王 前野 ニッチェ 滝沢カレン 

金田朋子アンド森  寺田心くんらでしたよ。 

 

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 芸能人のみなさん イロイロな朝食でした。

 

特に気になった芸能人は 沢尻エリカさんです。

だって あんなに美しい 沢尻エリカさんの朝食 

気になります。 

 

沢尻エリカ、女優さんだから グリーンスムージーとかぁ? な〜んて 想像していました。❤️

それとも、 シリアル  グラノーラ

ヨーグルトに フルーツ💕 

 

気になる沢尻エリカさんの朝食は スクラブルエッグとベーコンでしたよ。^_^ 

栄養士によると プラス お野菜を とすすめられていました。 

 

美容には、野菜やフルーツにふくまれるビタミンが必要とのことでした。 

 

そこで 美容によい朝食メニューを調べてみましたよ^_^ 

 

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沢尻エリカの朝食メニュー スクラブルエッグとベーコンに

いま旬のいちごを取り入れましょう❤️

いちごには 美肌効果があり 酵素とビタミンCがたっぷりと含まれでいますよ。

 あとは、フランスパンをプラスです。炭水化物です。炭水化物は、エネルギーとなるので朝食にプラスしたほうが良いですね^_^ 

 

 

モデルの滝沢カレンの朝食はビックリでした!! 朝食に トンカツなんです!!

ビックリですよね。

 

朝食に トンカツで 素敵な ボディは 羨ましいかぎりです❤️ 

 

朝食は、しっかりと食べたほうが 美しく 幸せになるんですね💕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

便秘解消 干し柿とオリーブオイルを一カ月試してみた

美容

ジョブチューンで放送されていた 

便秘解消法  干し柿にオリーブオイルをかけて食べるだけを試してから 早、一カ月以上たちました。^_^

 

試してみての効果と感想をまとめてみましたよ^_^

 

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【 ジョブチューン  便秘解消方法

            干し柿とオリーブオイルのやり方】

ジョブチューンで紹介していた便秘解消のやり方は、とても簡単なんです。


1日に 干し柿を2個ぐらい オリーブオイルをかけて食べるだけなんですよ^_^

 

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簡単でしょ?^_^

干し柿は、たまには食べていたけれど

そんなにも好きてほどではなかったんですが

オリーブオイルをかけることで スイーツみたいに美味くなるんで 大好物になってしまいましたよ^_^

 

【なぜ、干し柿とオリーブオイルは

                            便秘に効果的なのか?】

 

私の場合、干し柿、オリーブオイルを試した

翌日から効果がでましたよ。

 

干し柿には、便秘に効果あるという食物繊維が多く含まれいて そしてさらにオリーブオイルのオレイン酸が腸をシゲキしてくれるのだとか。

そのため、腸のぜん動運動が活発になり便秘解消になるんだそうです。

 

ただ、干し柿は食べ過ぎても ダメなんだとか

1日 二個までにしたほうがいいらしいです。

 

そしてテレビでは、干し柿オリーブオイルでの便秘解消実験をしましたよ。

 

便秘に悩んでいる女性9人中8人が 便秘解消されましたよ^_^

 

【実際、私が一カ月試してみて】

 

 私が試した結果、翌日から効果が現れました。

そして なによりも スイーツのように美味しくなるので 飽きることなく 毎日、干し柿オリーブオイルを食べられるんです。

もちろん、便秘解消の効果も継続してます。

 

ただ、干し柿は どこのスーパーでも購入できるわけではないので 買い忘れてしまうことがあります。

最近は、干し柿、オリーブオイルを食べることが習慣になっているので 買い忘れたときは 寂しですね  笑

 

便秘の方は 是非 干し柿にオリーブをかけて

試してみて下さいね^_^

 

 

 

 

 

 

いとうあさこが美味しそう!サントリーオールフリー コラーゲン

食べ物

こんばんは、❤️今日も 夜は ビールを飲みながらゆったりしてましたよ。

テレビを見ていると、いとうあさこさんが なにやら美味しそうなピンクのノンアルコールを飲んでたのが気になりましたよ^ ^

 

サントリー オールフリーコラーゲン1】

最近、CMで いとうあさこが美味しそうに飲んでいる サントリーオールフリーコラーゲンが気になり調べてみましたよ^ ^

 

サントリーオールフリーコラーゲンは、

 天然水で仕込んだ粒選り

胚芽100パーセントの一番麦汁と、アロマホイップを贅沢に使用しフルーティーですっかりした味わいを実現した

ノンアルコールビールテイスト飲料です。

 

こちら引用

www.suntory.co.jp

【コラーゲンが入ってる

ノンアルコールビールビール】 

一般的なコラーゲンはとてもおおきな分子で、そのままでは吸収されにくいそうですが、サントリーのオールフリーコラーゲンは、その大きさを約60分の1にまで低分子化したコラーゲンペプチドが使用されています。

 

コラーゲンペプチドと言えば =お肌ぷりぷり

 

女子には とても嬉しいですね^ ^

楽しみながら リラックスしながら

お肌がぷりぷりになるわけですね^ ^

 

いとうあさこ

こちらのサントリーオールフリーコラーゲンのCM.いとうあさこが  

てところがいいですね〜^ ^

 

お仕事して お家に帰って お風呂に入って お肌のお手入れもしたいけれど 疲れているし 

お肌のお手入れ めんどうだなあああ!!

 

でも 大丈夫^ ^

 

このサントリーオールフリーコラーゲンを飲めば 楽して 明日は、ピチピチお肌に^ ^  

 

て感じですね^ ^

 

これが 美人の女優さんじゃなく いとうあさこが てところが高感度もてますね。^ ^

 

サントリーオールフリーコラーゲンを

    飲んでみた】

 

最近は、ジュースとかお菓子とか イロイロなものにコラーゲンが入っていますね^ ^

いよいよ ノンアルコールビールにもですね。

 

ビール好きの私には、こちらのサントリーオールフリーコラーゲンはビールが飲めないとき用ですね

美味しく飲めてその上、美しくなるという

嬉しいノンアルビールです。^ ^

 

お味は、爽やかで華やかフルーティーでしたよ。

 

女性好みの味わいですよ^ ^

 

サントリーのオールフリーシリーズには、ライム味もあるようです。今度は、ライムも飲んでみたいな^ ^

 

関根 勤が アンパンマンのお店に!

テレビ

おはようございます^ ^ 

今日も朝からほんのり 幸せ気分になりましたよ^ ^

 

先ほどテレビで関根勤さんが アンパンマンのお店を紹介してましたよ。^ ^ 

 

アンパンマンの可愛い子供服!関根勉さんも     凄く気に入られお買い上げ〜^ ^

 

子ども アンパンマンヘアサロンも撮影されてましたよ。^ ^  アンパンマンのキャラクターの椅子に座ってのヘアカットです。 

これは カット嫌いの子どもも 喜んでカットしますよ^ ^

 

 

http://www.yokohama-anpanman.jp/sphone/facility/shop/index.html

アンパンマンミュージアムショップ

 

それから アンパンマンのパン屋さんも紹介されてました。 子供達はほんと アンパンマンが好きなんですよね。^ ^

 

関根勤さん  もう お孫さんにメロメロのようです。

 

関根勤さんは、もうお孫さんがいらしゃる年齢なんですね^ ^  お若く見えるのでビックリ‼️ 

 

で、見ていたテレビ番組は、

『サタデープラス』関根勤が孫と行きたい 横浜 日帰り下見旅ですよ。 

 

アンパンマンミュージアム 紹介されてました。^ ^

子供達大好きですよね。

 

横浜アンパンマンミュージアムモールの

住所  ↓

 

神奈川県横浜市西区みなとみらい 4丁目3-1

電話  045-227-8855

 

ゴールデンウィークに行くのもいいですね。

 

アンパンマンの唄 

『何のために生まれて♪ なにーをしていきるのか〜🎵』

 

  幸せになるためですよ^ ^