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幸せにしてあげる出来事★ 気ままにdiary

毎日の出来事を気ままに掲載してます。自分をもっと幸せに^ ^美容やファション ふと思ったこと ニュースなどもいろいろ掲載★

レースタイトスカートで春気分★明日のキレイコーデ

こんばんは(^^ 最近は、日によって暖かだったり寒い日だったり。 毎朝、何を着ようて悩んでしまいます。 明日のキレイめコーデを考えてみましたよ(^^) ストライプのシャツにレースのタイトスカート👗 f:id:kumkjun:20170410215017j:plain

 

こちらは ❤GUのレースタイトスカートです。

レースタイトスカートはキレイめにいろいろコーデできるのですごい便利です。

白なんでちょっと いつもより気をつかいますが

プチプラのGUなので ドンドン履いちゃいます。白は女を綺麗にみせてくれます。そして、しぐさもキレイにしてくれます。(^^)

 

 

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レースタイトスカートはカジュアルにも

ドレッシーにも その日の気分できこなせますね

(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

 

レースタイトスカートは、アイスブルー、ホワイト、ネイビー、ピンクベージュとそろえましたよ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

 

あとは、発色のいい赤がほしいな💕

おもいっきりセクシーに赤のレースタイトスカートです。笑

 

 

レースは布地自体がとてもキレイなので

幸せ気分になるんです。❤️

 

明日はレースタイトスカートに高めのパンプスを合わせたいな(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

 

 

春色 ネイルチップをつけてみた

幸せにしてあげる★ブログです。^ ^

今日は朝から 春色 ネイルをつけてみましたよ

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ネイルで、幸せ気分になってしまいます。

以前は、ジェルネイルをしていたのですが ジェルネイルだと3週間ぐらいずーっと同じネイル色なんですよね。

 

ツヤツヤになり とても綺麗で さらにしっかりしていて取れないのがジェルネイルの好きなところ。ただ、ずーっと取れないので その日のファションに合わないときがあるんです。(>人<;)

  

セルフネイルの場合、上手く塗るかことができなくて、アラがわからない透明ネイルですね。

私の場合。

Diorのネイルグロウがお気に入りで普段は

ネイルグロウの二度塗りです^ ^

塗るのが下手でも爪を自然にツヤツヤに魅せてくれますよ^ ^

 

今日は、おもいっり 綺麗な色を指先に持ってきたかったので ネイルチップを使ってみましたよ^ ^

 

ネイルチップは 水に弱いのが欠点ですが

コツをつかめば 5分ぐらいで付けることができます。

 

そして、ファションにあわせイロイロ楽しめます。^ ^

 

朝から ネイルチップで 幸せに気分 笑

単純! 笑

 

 

 

 

ピラミッドダービーの夜バナナダイエットをさっそく試してみた。

こんばんは^ ^

先程、ピラミッドダービーで夜バナナダイエットのやり方が紹介されてましたよ。

朝バナナじゃなく 夜なんですね^ ^ 

とりあえず、家にあったバナナを食べときました。笑

 

バナナダイエットやり方

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夜バナナのやり方は、夕食前にバナナを2本食べます。このとき 一緒に水分もとりますよ。

そして 30分後に夕食を食べる。

簡単なダイエットですね^ ^

 

ピラミッドダービーでの

バナナダイエットルール💕でした^ ^ 

 

ピラミッドダービーでは、バターぬりえさんがダイエットに挑戦しているところが 放送されてましたよ^ ^

 

様子をみていると ダイエットしているようには とても 見えませんでしたよ 笑

バターぬりえさんは 夜バナナダイエット中に 甘いものや炭水化物もタップリと食べてました!!笑 

なのに、1週間後

0.7キログラム 体重が減少!!!!

 

 

 

バナナがダイエットにいい理由

 

ピラミッドダービーで紹介されとましたが

バナナにはダイエットに欠かせない成分が入っているのこと。^ ^ 

ビタミンB群、マグネシウム代謝アップ効果あり!そのうえ、バナナの食物繊維&糖質が脂質の吸収を抑制するのだそうです。

女性には とても嬉しい成分がバナナに入っているんですね^ ^❤️

 

バナナじゃなく夜バナナの理由

 

でも、どうして朝ではなく 夜バナナなんでしょう?調べてみましたよ^ ^

 

朝よりも夜に食事を多くとる方は夜に食事を工夫するほうがダイエット効果があるからです。

夕食前にバナナを食べることでカロリーダウンできるのです。 

乳酸キャベツが気になる『世界一受けたい授業』

世界一受けたい授業』で 乳酸キャベツというものを紹介してましたよ。

 

乳酸キャベツは美肌効果あり 作り方も簡単なのです。(^^)作ってみたいので

レシピを書いてみました。^ ^

 

 

乳酸キャベツ 材料

キャベツ 1玉  人参 1/2本

塩 小さじ4

砂糖 小さじ1/2

お好みで鷹の爪

乳酸キャベツ 作り方

① キャベツをよく洗い千切りにする。人参もよく洗い千切りにする。

② キャベツと人参に塩をもみこみますが、2回に分けて揉みます。

大きめの保存袋に キャベツ、人参を半分入れます。塩を半分入れよく揉みます。キャベツがしんなりとしてきたら残りの半分と残りの調味料

塩 砂糖 鷹の爪を入れさらに揉みます。

③ これを発酵させます。

保存袋の上におもしをします。

世界一受けたい授業』ではペットボトルをおもしとしてのせてました。

常温で3日ぐらいおき 発酵させます。

細かい泡がでてきたらはったした目安です。

④  熱湯消毒した保存瓶に乳酸キャベツを入れて冷蔵庫で保存します。

約 一ヶ月保存できます。

 

一カ月も保存できるなんて嬉しいですね^ ^

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乳酸キャベツ 美肌効果

キャベツの食物繊維と乳酸菌の力で腸内環境を整います。免疫力がアップし便秘予防、改善効果

 

 乳酸キャベツレシピ

世界一受けたい授業』では、乳酸キャベツを使った簡単レシピも紹介してましたよ。(^^)

 

作り方

耐熱皿に乳酸キャベツを入れサバ味噌缶を汁ごとのせる。

真ん中に卵を割入れます。

卵の真ん中にようじで穴を開けます。

 

ラップをかけて電子レンジで1分30秒過熱します。

 

簡単な上に栄養満点ですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

素足に見えるストッキングを探しましたよ

暖かくなってくると 毎年、毎年

【素足に見えるストッキング】を探しまくっております。

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素足でサンダルやヒールを履きたいところですが やはり素足は無理な年齢!(>人<;)

ストッキングを履くとおばさんぽくなりませんかぁー?

もう、おばさんで間違いないのですが(>人<;)

おばさんぽくはなりたくない(>人<;)

 

イロイロ、素足に見えるストッキングを試しています。

素足に見えるストッキング オススメは、10から15デニールぐらいのストッキングです。

 

 

pierre Mantoux   ピエールマントゥ

 

Wolford                ウォールフォード

LANVIN             ランバン

GIVENCHY       ジバンシー

MACKINTOSH PHILOPHY

                     マッキントッシュフィロソフィー

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 これらのストッキング はネットで購入できないんですね。サイズ 色などもイロイロと悩みながら試してみましたよ。

私のサイズは身長160 ヒップは88ぐらいです。

30デニールぐらいのストッキングの場合、窮窟なのが苦手なので Lサイズを選ぶのですが 10デニールだとあまり伸びがないので Lサイズだとたるんでフィットしなく失敗してしまいましたよ(>人<;)

 

Sサイズがフィットしましたね。

10デニールのストッキングになると 小さめを選ぶのですが良いようです?

 

そしてネットで購入できる10デニール以下の

素足に見えるストッキングを見つけましたよ。^_^

 

 


 

  


 

 

 

↑ こちらの 10デニール以下のストッキングはまだ 試しておりません。

10デニール以下  期待出来そうですね。すぐに購入し ご報告いたしますね^ ^

 

 

ただ、 履く前に 破けないかが心配です。

10デニールのストッキングを履くときは必ず手袋をして履いています。何回も履く前に伝線させてしまったことか(>人<;)

 

履くコツをつかめば大丈夫なんですけどね。お洗濯も気遣いますね。

 

素足に見えるストッキングをイロイロ試した結果ですが 

最近は、iCBのミニネットがお気に入りです。

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ミニネットなので丈夫でペテキュアも綺麗に見えサンダルやショーパン履いても足を綺麗に見せてくれます。ストッキングのおばさんぽさは出ません。^ ^

10デニールストッキングに比べると 素足感は落ちますが、

ただ こちら ネットでは購入できないようです。税抜き1000円ですね。 

 


 

こちらは ピエールマントゥー Pierre Mantoux MICRONETTE マイクロネット です。 こちらも足を綺麗にみせてくれます。普通の網タイツとは違い 素足感がでますよ^ ^

こちらは↑ネットで購入できました。^ ^

 

   ではまた^ ^ 次回は7デニールのストッキング

   ご報告いたしますね^ ^

 

春に欲しくなる白シャツ キレイめコーデしてみました

こんばんは^_^

春になると 白シャツを着たくなりませんか?

白シャツといっても 素材、かたち いろいろなものがあり 迷ってしまいますよね。

 

今回は、キレイめ 春コーデ 白シャツを

ご紹介しますよ💕

 

キレイめにきたいので ダボっとしたものではなく 身体にフィットして ハリ ツヤのある布地のものを探しましたよ^_^

 

ありました!ありました!襟にもハリがあり 素材はコットンです!

 

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ラルフローレルの 白シャツです。 かたちがキレイでジャストサイズで気に入りましたよ。^_^  あまりにも カタチが身体フィットして綺麗だったので ブルーとパープルのストライプも購入しましたよ^_^

 

白シャツでイロイロな着こなしを楽しみたいですね^_^

 

まずは、スカーフを合わせてみますよ^_^

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ほら! こんな感じ

白シャツなのでカラーが映えますね^_^

白なので どんなカラーでもあいますね^_^

袖は ロールアップすると こなれ感がでて良さそう^_^

 

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 こちら、デニムとカラーバッグに合わせてみましたよ^_^  襟元は もっと開けた方がいいですね^_^ 白シャツので パンプスじゃなく スニーカーでも キレイめに着こなせますね^_^

 

フレアースカートに合わせても 可愛いくなりそう。💕

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マキシ丈スカートに合わせて 白シャツを羽織り裾だけ結ぶのも可愛いですよね❤️

 

イロイロなコーデが ひろがります^_^  

幸せ気分です💕

 

 

しまむらでラ.ラ.ランド風 トートバック発見!!

アカデミー賞を受賞した 映画 ラ.ラ.ランド。

映画 ラ.ラ.ランドでは、女優 エマ.ストーンのファションに 釘付けになりましたよ。^_^ 

その中でも 忘れられないのが 真赤なトートバック。

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映画の中のコーデは、黄色の素敵なドレスに 赤のトートバック にハイヒールを履いてましたよ。

私の中では 黄色と赤の組み合わせは衝撃的でした。 赤と黄色 そしてハイヒールはブルーだったような?  絶対あり得ないとおもう 色の組み合わせが とても 素敵でした。^_^ マネしたい💕

 

そして 真赤なトートバックから シューズが出てくるシーン  これもマネしたい!!!💕 

 

探しましたよ^_^

ショピングセンター、ネットなどに

ラ.ラ.ランド風トートバックがないかのか^_^

 

そして、選んで 見つけたのは、しまむら

前々から しまむらのバックはプチプラで ブランド風のバッグが揃ってると聞いていたので 

探しにいきましたよ。^_^

 

見つけたのがこちら↓

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しまむらで見つけたものは、赤が部分的にはいったもの^_^  

 

中はこんな感じ

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たっぷりと入りますね^_^ 

 

真赤じゃないんですが しまむらトートバック凄く気に入りましたよ。💕 

 

ワンピにハイヒールを履き そして、この しまむらで購入した ラ.ラ.ラ風 トートバッグに シューズを 入れる予定です^_^💕

 

部分的な赤が 幸せ気分にさせてくれます❤️